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A questão se a propulsão no nado livre é conseqüência primeiramente do arrasto (”drag”) ou empuxo (”lift”) parecia ter sido resolvida no inÃcio dos anos 70. Antes desta época, os treinadores acreditavam que a melhor forma de propulsionar o corpo para a frente era puxar a mão diretamente para trás, isto é, usar a força […]